Fit in 35 Minuten ...
... mit dem effektiven milon Kraft-Ausdauer-Zirkel
milon Kraft-Ausdauer-Zirkel
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Perfekter Einstieg in ein gesundes und zeitoptimiertes Training
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Effektives Training aller wichtigen Muskelgruppen in kurzer Zeit
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Schmerzfreier und starker Rücken
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Aktives Stoffwechseltraining – der Fitmacher für Ihre Figur
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Effizientes Herz-Kreislauf-Training
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Zunahme von Ausdauerbelastbarkeit und Kraft
Die Geräte vom milon-Zirkel stellen sich automatisch auf Ihre Werte ein.
Ein Physiotherapeut programmiert das Trainings-Programm auf Ihre persönliche Chipkarte. Beim Training stecken Sie Ihre Chipkarte einfach in die milon-Trainingsgeräte und innerhalb von Sekunden stellen sich die Geräte automatisch auf Ihre Körpermaße und Trainingsvorgaben ein – wie die Memory-Funktion beim Autositz.
Das Gerätetraining wird von speziell ausgebildeten Übungsleitern und Physiotherapeuten begleitet. Der Kunde/Patient führt das Training durch.
Diese Kombination garantiert Ihnen: die richtige Wahl der Gewichte, optimale ergonomische Geräteeinstellungen, kontrollierte Bewegungen, eine gesunde Herzfrequenz durch die Polar-Herzfrequenz-Messung während des Trainings, einen kontinuierlichen Muskel- und Konditionsaufbau.
Persönliches, zeitsparendes und gesundheitsförderndes Training.
In unserem Gesundheitszirkel wird automatisch beim Anheben und Herablassen von den Geräten ein zuvor bestimmter Widerstand erzeugt. Dies alles bedeutet für Sie ein persönliches, zeitsparendes und gesundheitlich unbedenkliches Training.