Fit in 35 Minuten ...
... mit dem effektiven milon Kraft-Rücken-Figur-Zirkel
milon Kraft-Rücken-Figur-Zirkel
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Perfekte Ergänzung zum milon Kraft- Ausdauer-Zirkel für eine erfolgreiche Steigerung und Intensivierung Ihres Trainings
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Figurstraffung und -formung durch gezieltes Muskeltraining
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Geringe Gelenkbelastung und Verbesserung Ihrer Haltung
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Stoffwechselerhöhung
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Vorbeugung vor Osteoporose (starkes Skelett, Bindegewebe, Muskulatur)
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Muskelaufbau mit Kraftzunahme
Die Geräte vom milon-Zirkel stellen sich automatisch auf Ihre Werte ein.
Ein Physiotherapeut programmiert das Trainings-Programm auf Ihre persönliche Chipkarte. Beim Training stecken Sie Ihre Chipkarte einfach in die milon-Trainingsgeräte und innerhalb von Sekunden stellen sich die Geräte automatisch auf Ihre Körpermaße und Trainingsvorgaben ein – wie die Memory-Funktion beim Autositz.
Das Gerätetraining wird von speziell ausgebildeten Übungsleitern und Physiotherapeuten begleitet. Der Kunde/Patient führt das Training durch.
Diese Kombination garantiert Ihnen: die richtige Wahl der Gewichte, optimale ergonomische Geräteeinstellungen, kontrollierte Bewegungen, eine gesunde Herzfrequenz durch die Polar-Herzfrequenz-Messung während des Trainings, einen kontinuierlichen Muskel- und Konditionsaufbau.
Persönliches, zeitsparendes und gesundheitsförderndes Training.
In unserem Gesundheitszirkel wird automatisch beim Anheben und Herablassen von den Geräten ein zuvor bestimmter Widerstand erzeugt. Dies alles bedeutet für Sie ein persönliches, zeitsparendes und gesundheitlich unbedenkliches Training.